Échauffement de passes
Exercices de basket-ball échauffement de passes
ÉTAPE 1

2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 3 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 5 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercice

Échauffement de passes

Échauffement de passes sur tout le terrain

Créée par: Julio

1 étape

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