Exercice Défense Bloc Direct
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Exercice Défense Bloc Direct

Jeu
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Exercice de défense du bloc direct selon les règles de l'équipe. Par exemple, passer en premier et petit flash.

Appartient à la collection: Défense du écran direct

#Actions de basket demi-terrain

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

Exercice Défense Bloc Direct - ÉTAPE 1: <div>Le joueur 1 passe à 2, qui doit travailler pour recevoir le ballon, puis joue un pick-and-roll avec 5, qui fait un roll long
Le joueur 1 passe à 2, qui doit travailler pour recevoir le ballon, puis joue un pick-and-roll avec 5, qui fait un roll long. La règle défensive est d’abord red (passer dessous d’abord et flash). Si l’attaque n’obtient pas d’avantage clair, la balle revient à 1 pour un tir, qui s’est écarté pour compliquer l’aide défensive (next).
Ensuite, on passe à une défense agressive du pick-and-roll avec la même dynamique.
Les extérieurs tournent entre eux et les intérieurs aussi.

ÉTAPE 1

Le joueur 1 passe à 2, qui doit travailler pour recevoir le ballon, puis joue un pick-and-roll avec 5, qui fait un roll long. La règle défensive est d’abord red (passer dessous d’abord et flash). Si l’attaque n’obtient pas d’avantage clair, la balle revient à 1 pour un tir, qui s’est écarté pour compliquer l’aide défensive (next).
Ensuite, on passe à une défense agressive du pick-and-roll avec la même dynamique.
Les extérieurs tournent entre eux et les intérieurs aussi.

Diagrammes associés