Trabalho defesa Bloqueio Direto
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Trabalho defesa Bloqueio Direto
Jogada
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Exercício de trabalho da defesa do bloqueio direto conforme as regras da equipe. Por exemplo, passar primeiro e pequeno flash.
Pertence ao agrupamento:
Defesa do bloqueio direto
O jogador 1 passa para o 2 que deve trabalhar para receber a bola e joga um bloqueio direto com o 5 que fará uma continuação longa. As regras da defesa do bloqueio serão inicialmente red (passar primeiro e flash). Se os atacantes não conseguirem nenhuma vantagem clara devido à boa execução da defesa, passará para o arremesso do 1 que se abriu para dificultar a ajuda defensiva do seu defensor (next).
Depois mudamos as regras da defesa do BD para mudança agressiva com a mesma dinâmica.
Os exteriores rotam entre si e os interiores também.
Depois mudamos as regras da defesa do BD para mudança agressiva com a mesma dinâmica.
Os exteriores rotam entre si e os interiores também.
PASSO 1
O jogador 1 passa para o 2 que deve trabalhar para receber a bola e joga um bloqueio direto com o 5 que fará uma continuação longa. As regras da defesa do bloqueio serão inicialmente red (passar primeiro e flash). Se os atacantes não conseguirem nenhuma vantagem clara devido à boa execução da defesa, passará para o arremesso do 1 que se abriu para dificultar a ajuda defensiva do seu defensor (next).
Depois mudamos as regras da defesa do BD para mudança agressiva com a mesma dinâmica.
Os exteriores rotam entre si e os interiores também.
Depois mudamos as regras da defesa do BD para mudança agressiva com a mesma dinâmica.
Os exteriores rotam entre si e os interiores também.
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