2-3 Zone Pick
Pro banner

🚀 Passez Pro et améliorez votre jeu

Accédez à des outils avancés, des jeux et statistiques pour entraîneurs professionnels.

✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

2-3 Zone Pick

Jeu
1039 vues ·
Attaque structurée à mi-terrain avec circulation précise du ballon.

#Actions de basket demi-terrain

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 1: Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque
Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
ÉTAPE 1

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 2: <div>1 dribble sur le terrain</div>
1 dribble sur le terrain
ÉTAPE 2

1 dribble sur le terrain

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 3: <div>Alors que 1 dribble sur le terrain, 2 et 3 s’écartent pour recevoir une passe</div>
Alors que 1 dribble sur le terrain, 2 et 3 s’écartent pour recevoir une passe
ÉTAPE 3

Alors que 1 dribble sur le terrain, 2 et 3 s’écartent pour recevoir une passe

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 4: <div>1 passe à 2 ou 3, puis le ballon revient immédiatement à 1</div>
1 passe à 2 ou 3, puis le ballon revient immédiatement à 1
ÉTAPE 4

1 passe à 2 ou 3, puis le ballon revient immédiatement à 1

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 5: <div>Sur la renverse, 1 arrache le ballon et dribble vers l’aile opposée
Sur la renverse, 1 arrache le ballon et dribble vers l’aile opposée. Le pivot du côté ballon (5) pose un écran sur le défenseur du haut. Après l’écran, le pivot doit sceller le défenseur. Le pivot du côté faible passe sous X5 et scelle fermement. 1 dribble vers l’aile.
ÉTAPE 5

Sur la renverse, 1 arrache le ballon et dribble vers l’aile opposée. Le pivot du côté ballon (5) pose un écran sur le défenseur du haut. Après l’écran, le pivot doit sceller le défenseur. Le pivot du côté faible passe sous X5 et scelle fermement. 1 dribble vers l’aile.

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 6: <div>Si X3 monte pour arrêter la pénétration de 1, celui-ci peut passer à 3 dans le coin ou donner le ballon à 4 à l’intérieur
Si X3 monte pour arrêter la pénétration de 1, celui-ci peut passer à 3 dans le coin ou donner le ballon à 4 à l’intérieur. Si X3 n’arrête pas 1, il doit continuer pour un lay-up ou s’arrêter pour un tir en suspension sur l’aile.
ÉTAPE 6

Si X3 monte pour arrêter la pénétration de 1, celui-ci peut passer à 3 dans le coin ou donner le ballon à 4 à l’intérieur. Si X3 n’arrête pas 1, il doit continuer pour un lay-up ou s’arrêter pour un tir en suspension sur l’aile.

2-3 Zone Pick    - ÉTAPE 7: <div>Si 3 et 4 ne sont pas ouverts pour le tir, 2 remonte en haut, 3 dribble jusqu’à l’extension de la ligne des lancers francs et 1 coupe complètement de l’autre côté, puis le système se répète
Si 3 et 4 ne sont pas ouverts pour le tir, 2 remonte en haut, 3 dribble jusqu’à l’extension de la ligne des lancers francs et 1 coupe complètement de l’autre côté, puis le système se répète.
ÉTAPE 7

Si 3 et 4 ne sont pas ouverts pour le tir, 2 remonte en haut, 3 dribble jusqu’à l’extension de la ligne des lancers francs et 1 coupe complètement de l’autre côté, puis le système se répète.