Système 1
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro
Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment. Commencez gratuitement

Système 1

Jeu
456 vues ·
Système spécial à partir de 'horns', coupe UCLA et flex.

Appartient à la collection: Actions spéciales UCuenca

#Actions de basket spéciales

ÉTAPE 1
Position initiale "cornes"
ÉTAPE 2
- 1 passe à 5
- 4 pose un écran pour 1 (UCLA)
- Si la défense le permet, 5 passe à 1 qui conclut.
ÉTAPE 3
- 1 pose un écran flex pour 3
- 5 passe à 4
ÉTAPE 4
- 5 pose un écran flex pour 1
- 4 passe à 1 qui tire
ÉTAPE 5
- Si 1 ne conclut pas.
- Poursuite du flex de l’autre côté : 3 pose un écran pour 2
- 4 pose un écran pour 3 et reçoit la passe de 1.
- 3 tire.
Groupe
EXERCICES BSR
Ruben Mullor
1011 vues ·
Groupe
mouvements
Fede Hahn
271 vues ·
Rubén Sánchez
173 vues ·
Juan Knario Deve
690 vues ·
Sabrina Henríquez
171 vues ·
Spartans Basketball
156 vues ·
Helena Barrenetxea Fernández
321 vues ·
Victor Gonzalez
146 vues ·