Rueda de tiro 1 Create new drill or play


115 views 0 likes Drill 2 steps
Published at:
Description
Hacemos dos filas. Todos con balón menos el primero de una fila que sale a recibir el pase y tirar. Su pasador corta por abajo y recibe pase de la fila contraria para lanzar, así sucesivamente. El que tira coge su rebote y va a la fila contraria. Este ejercicio puede ser de baja, media o alta intensidad. Depende de los entrenadores y de los jugadores.

   Una buena opción es poner un tiempo límite para alcanzar un determinado número de canastas. Con esto conseguiremos que los jugadores corran, se desplacen y tiren rápido. Además existe cierta presión (en este caso temporal).
Set up
STEP 1
STEP 2

Hide Comments Comments

You must login before you can post a comment.

More sets

Set
First step image of playset Iverson cut examples
The Iverson cut consists of action that occurs when an offensive player who is initially on one...

More drills

First step image of playbook Stop&go. Clínic Minibasket Darío Méndez
Created by fastbreak
  • Parar y arrancar. 
  • Evitar botar en el momento del stop. Botar antes del stop y en el...
First step image of playbook EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 6
DESARROLLO:

Como se puede ver en el primer gráfico, balón empieza en defensor 1 y acaba en...