Cuadrado de Pases, tecnico/fisico 3
Exercício de basquete cuadrado de pases, tecnico/fisico 3
PASSO 1

1 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 2

4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 5 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.

PASSO 3

3 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. Armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

PASSO 4

Pivô altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 5

9 posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.

Exercício

Cuadrado de Pases, tecnico/fisico 3

Pasar, buscar y volver a pasar

Criada por: Diego Rodriguez

5 passos

0 curtidas 0 salvos

Pertence aos agrupamentos: Passar, cortar e substituir , Exercícios de ativação

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