Javier Roldán

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Javier Roldán

Lenda
Estrategista
Designer de Exerc...
Veterano

Sobre

He sido jugador desde los 4 años pero hace varios decidí que me gustaba más entrenar. Tras jugar en la cantera de Cajasol, CB Ciudad de Dos Hermanas y Mercantil. Aquí empecé a ser entrenador y sigo siéndolo por novena temporada, aunque también lo he sido en el CD Colegio Claret de Sevilla, entrenando en 1a Nacional Femenina.

Javier Roldán atrás aproximadamente um ano

NUEVA NORMA DE SAQUE RÁPIDO

Soy entrenador de un senior nacional femenino en Andalucía y se ha implantado la norma del saque rápido que lleva varios años instaurada en la ACB. Me gustaría intercambiar opiniones con otros entrenadores para saber como vais a enfocar el trabajo de esta norma y el acostumbrar a jugadores que ya dejaron hace bastantes años el saque rápido cuando dejaron de ser infantiles. Es reeducar a jugadoras que olvidaron hace años esa norma, como fue igual de complicado el uso del paso cero.

Gracias a todos!!

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Exercícios 10
CONTINUOUS SHOOTING DRILL
1.- Player in the corner shoots.2.- He moves to the 45-degree angle from the corner and shoots, w...
Exercício
1630 1 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

2vs2 PROGRESSIVE OFFENSIVE ADVANTAGE
1.- The player with the ball circles the cone of his choice, and the defender, who is chasing, ci...
Exercício
2053 2 2

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

FINISHES FOR INTERIORS
1.- The player positions himself at the free-throw line.2.- At the coach's signal, he turns to pi...
Exercício
1741 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

1vs1 DEFENDER DECIDES + 1vs1 Full Court
 1.- The defender positions himself at the baseline and the attacker in the midcourt.  2.- The de...
Exercício
1558 3 2

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Passing Drill #9: CONTINUOUS BACK DOOR WHEEL
1.- Player under the basket passes to the 45° and runs to the line.2.- The one who received passe...
Exercício
3873 7 5

Pertence ao agrupamento: Rodas aquecimento / treino

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Passing Drill #2: PASSING WARM-UP
4 attackers are placed in the 4 corners of the area. Without dribbling and through feints, they h...
Exercício
1846 2 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

SPACING - CORNER AND CIRCLE ROUTINE
The player with the ball has two balls, the other two, one is placed in the opposite low post and...
Exercício
1923 1 3

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

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