5 Abertas
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Comece grátis
5 Abertas
Jogada
180 visualizações ·
5 jogadoras abertas, movimentos de cortar, substituir, porta atrás, bloqueio direto...
1. Primeiro damos passe para o canto para cortar para o lado oposto. Pode passar se cortar sozinha.
2. Movimentos de substituição para poder inverter a bola.
3. Quando a bola chega à posição central, o 45 oposto faz porta atrás até o canto contrário. Pode passar para ir à cesta.
4. Subida do canto ao 45 livre e jogamos BD; se não for possível jogar BD direto, passa para posição central substituída e jogamos pelo outro lado, porta atrás e BD.
1. Primeiro damos passe para o canto para cortar para o lado oposto. Pode passar se cortar sozinha.
2. Movimentos de substituição para poder inverter a bola.
3. Quando a bola chega à posição central, o 45 oposto faz porta atrás até o canto contrário. Pode passar para ir à cesta.
4. Subida do canto ao 45 livre e jogamos BD; se não for possível jogar BD direto, passa para posição central substituída e jogamos pelo outro lado, porta atrás e BD.