SOBRECARGA
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser. Comece grátis

SOBRECARGA

Jogada
185 visualizações ·
JOGADA PARA ZONAL

Gerado a partir de CABEÇA, criado por cristofer Paredes

#Jogadas de basquete meia quadra

PASSO 1
The play starts with a V-cut by 2 and 3, 1 must pass to the player who comes out to 45° faster, in this case 3
PASSO 2
After passing to 3, 1 must set a screen or off-ball screen for 2, so that 2 cuts to replace 1 by crossing the axis of the court
PASSO 3
3 passes to 2 to receive a screen from the post on the opposite side of the ball (player no. 4)
PASSO 4 4 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. 5 moves to support teammates and maintain constant game flow.
PASSO 5
If 2 does not pass to 4, then 4 can pass to 1 to repeat the same action as at the start, identical to the beginning of the play but now with a screen from 5
PASSO 6
If it does not finish with 4, the ball is rotated outside to start the play again
PASSO 7
1 received the ball, and now 5 comes to set an off-ball screen
PASSO 8
1 passes to 5 to finish, or otherwise makes a pass to 3 so that 4 sets an off-ball screen and they can play a pick and roll
Agrupação
Exercícios com drible - Fundamentos de basquete (Ryan Goodson)
Agrupação
Exercícios com drible - Fundamentos de basquete (Ryan Goodson)
Agrupação
Exercícios de Espaçamento
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1051 visualizações ·
Germán Martínez Díaz
120 visualizações ·
Varruego
346 visualizações ·
David E (1 Pixel Army)
245 visualizações ·
Pablo Rodríguez Silva
358 visualizações ·
Entrénate para la Vida
187 visualizações ·
Carlos Vaqueras
229 visualizações ·