Pick & Roll central
🚀 Descubra Drills & Plays Pro
Leve seu time ao próximo nível com ferramentas avançadas para treinadores(as): planejamento por ciclos, análise tática, scouting, estatísticas em tempo real e muito mais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Comece grátis
Pick & Roll central
Jogada
621 visualizações ·
Começa com o base com a bola no perímetro central (1), pivô lateral direito (4), pivô no poste alto (5) e os outros dois jogadores a 45º (2/3). Jogo:
- 5 sobe para bloquear o 1 e 2 abre para o canto, 3 frontal.
- 5 desce em roll e ganha posição nas costas; 4 abre para o canto.
- 1 passa para 5 que finaliza; se houver ajuda defensiva, bola para o canto para triplo.