Roda rápida
user
PASSO 1

6 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency.

Exercício

Roda rápida

Roda rápida pela direita e pela esquerda

Criada por: Carla Casañ Lopez

1 passo

0 curtidas 0 salvos

Publicada em:

Compartilhar

Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Comentários

Você precisa iniciar sessão antes de poder publicar um comentário.

Diagramas relacionados

Layup starting from the four quarters of the court
Layup starting from the four quarters of the court
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan GoodsonDevelopment 1. The player must ru...
David E (1 Pixel Army)
Exercício
702 0 0
Pertence ao agrupamento: Exercícios com drible - Fundamentos de basquete (Ryan Goodson)

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

2c2 Quadra inteira
2c2 Quadra inteira
2c2 toda a quadra (ataco, defendo, descanso)
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
119 0 0

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

lane shooting
lane shooting
Rafael Algar
Exercício
176 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Agrupação
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
fastbreak
585 0 0