DRILL 28 - "Read and React"
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DRILL 28 - "Read and React"

Exercício
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Player with the ball drives around the two passive defensive players in the paint. They start set parallel to the baseline and when the offensive player approaches they set one foot slightly in front of the other. The goal of the offensive player is to attack the side where the defense’s leg is in front. After the offensive player finishes, the top defender gets open for the outlet pass, and the offensive player and the second defender stay in the paint as defensive players.

#Outros exercícios de basquete

PASSO 1 Definimos a posição inicial dos jogadores, posicionando cada um estrategicamente para otimizar passes e opções de ataque.
PASSO 2 Armador estabelece uma tela para criar vantagem e confundir a defesa adversária. 2 bloqueia o defensor, abrindo espaço para cortes, penetrações ou arremessos.
PASSO 3 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. Ala-armador ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.
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