CIRCUITO DEFENSIVO
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Exercício de basquete circuito defensivo, passo 1: 1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo
1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.
PASSO 1

1 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. 1 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. Armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração. 1 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

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