Ejercicio de 3x3 poste bajo
Exercici de bàsquet ejercicio de 3x3 poste bajo
PAS 1

Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.

PAS 2

Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 3

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

Exercici

Ejercicio de 3x3 poste bajo

3x3 en medio campo.

Creada per: Michael Jordán Garcia

3 passos

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet d’equip

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.