Close Out + Defensa amb terminacio a cistella
PAS 1

Treballarem l'arribada del defensor amb close out cap a l'atacant i la reacció amb desplaçament defensiu

PAS 2

P1 fa un sprint i arriba al con amb close out

PAS 3

Desplaçament defensiu de P1

PAS 4

Sprint + close out

PAS 5

Desplaçament defensiu

PAS 6

Sprint + close out

PAS 7

Sortida per rebre el passe de P2

PAS 8

Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.

PAS 9

P2 passa a P1

PAS 10

P1 ataca la cistella, podem utilitzar diferents variants com:
*tir de mitja distància
*entrada a cistella
*flotadora
*etc.

Exercici

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella

#defensa

Creada per: jesus kareem meza contreras

10 passos

1 m'agrada 4 guardats

Pertany a l'agrupació: Agrupació D'exercicis de defensa

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.