Exercici
EXERCICI 1
- Anotar 10 tirs
Visor tàctic
Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.
Desa i comparteix
Encaix a l'entrenament
Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.
Pas a pas
Descripcions dels passos
Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.
PAS 1
5 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2
5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 5 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 3
Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4
4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Comentaris
Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.