Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Rebot sobre Drill
PAS 1
5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 6 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 2
Mentre 1 surt amb la pilota cap a 3, 3 passa a 2 a la cantonada.
PAS 3
2 llenca a cistella. 1 tanca el rebot a 3 que ha de lluitar pel rebot en atac.
Diagrames relacionats
Lakers 1 minut
Exercici per treballar la condició defensiva. Consisteix en desplaçaments defensius des de la lín...
Exercici
482
3
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Rodes Comunicatives III (Continuas Shuffle/zipper)
#RodesComunicatives #conceptes #zipper #shuffle #rodescontinues
Exercici
824
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
