Banda Side OB - "Iverson"
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis
PAS 1
Realitzem amb 4 un bloc indirecte per a la recepció de 1
PAS 2
El sacador fa un tall Iverson davant dels postes alts
amb la idea de rebre un bloc de 5
PAS 3
Com a primera opció donem la pilota a 4 que passarà a 3 que rebrà el bloc per poder entrar a la zona i finalitzar.

Existeix la possibilitat de jugar-la amb un pass llarg a 2, que surt a rebre a l'exterior per poder tirar, o en defecte, triangular amb 3 quan rebi bloc indirecte
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Agrupació
Defensa Zona 1-3-1
Joseba López Hervella
255 visualitzacions ·
jcarlos marti
143 visualitzacions ·
Qk Barranco Pérez
133 visualitzacions ·
Phirox-9-J
178 visualitzacions ·
Joan Tous
139 visualitzacions ·
Juan Gallardo
505 visualitzacions ·
Leandro Caceres
86 visualitzacions ·