ESPAIS I MOVIMENTS (II)
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
ESPAIS I MOVIMENTS (II)
Exercici
425 visualitzacions ·
No cal tornar-se boig inventant exercicis que tardin més en explicar-los que en la pròpia execució dels mateixos; amb més motiu si estem parlant de nois joves.
De vegades és tan fàcil com jugar amb una pilota, una cistella (fins i tot podríem prescindir d'aquesta però no és el més recomanable), i un parell de jugadors.
EXERCICI:
Un 2x0 en què l'entrenador explica als seus jugadors l'objectiu principal per després anar polint els detalls.
#espais #moviments
PAS 1
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
Agrupació
Cristian Fabricio Zuñiga Granda
629 visualitzacions ·
629 visualitzacions ·
Agrupació
![Exemples del \](/playset_screenshots/0/30.png "Exemples del \")
Coach F.
1568 visualitzacions ·
1568 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
2755 visualitzacions ·
2755 visualitzacions ·
