Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
J4 Tall Individual
PAS 1
Definim la posició inicial.
PAS 2
1 fa una passada al 3.
PAS 3
Base fa un bloqueig.
PAS 4
Pívot fa un bloqueig. Pívot es mou.
PAS 5
3 fa una passada al 5. 5 intenta anotar.
Diagrames relacionats
Roda de finalitzacions curtes
A cada cistella, dues files, surt el jugador sense pilota, rodeja el con, rep la passada i tira, ...
Exercici
323
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercici de reacció
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan GoodsonEquipament • Un jugador, una pilota i...
Exercici
1179
0
1
Pertany a l'agrupació:
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Agrupació
