torres

PAS 1

Base fa una passada al aler. Escorta canvia la seva posició. Aler llença a cistella. 2 canvia la seva posició. Escorta passa la pilota al 7. Base canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al 1. Base passa la pilota al 4. 3 canvia la seva posició. 2 canvia la seva posició.

Exercici

torres

3x3 amb dos pals repetidors col·locats al lateral a l’extensió de l’espai entre tir lliure i capçalera. Cal passar obligatòriament una vegada a un pal repetidor tant a pista enrere com endavant. Sense límit de passades als repetidors. Exercici per generar línies de passada, treballar corts i portes enrere.

Creada per: gerardo oroz gomez

1 pas

0 m'agrada 0 guardats

Publicada en: 07-02-2025- 11:28:45

Comparteix