[Escalfament] - Triangle de finalització II
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

[Escalfament] - Triangle de finalització II

Exercici
Aleix
1354 visualitzacions ·
 Mateixa situació que en la primera part però afegint el treball de bloqueig indirecte i la sortida d'aquest.

#BloqueigIndirecte #Rebot #Tir #Pases 
Pertany a l'agrupació: ESCALFAMENT

#Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

100 Ejercicios y juegos seleccionados de Iniciación al Baloncesto (Preminibasket)
Compra ara
[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 1: Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada
PAS 1

Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 2: <ul><li><strong>1</strong> passa la pilota a <strong>2</strong>
PAS 2

  • 1 passa la pilota a 2.
  • 1 va a bloquejar el defensor 1 (D1), generant un bloqueig indirecte (BI) perquè 3 surti lliure.

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 3: <ul><li><strong>3</strong> treballa per enganxar-se a <strong>D1</strong> i portar-lo al bloqueig de <strong>1</strong> per sortir lliure
PAS 3

  • 3 treballa per enganxar-se a D1 i portar-lo al bloqueig de 1 per sortir lliure.
  • 2 treballa amb bot mentre observa què fa 3.

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 4: <ul><li><strong>2</strong> millora l'angle de passada, a través del bot, en funció de com surti <strong>3</strong> del BI
PAS 4

  • 2 millora l'angle de passada, a través del bot, en funció de com surti 3 del BI.
Variant: Quan ja tinguin controlada l'execució dels BI es pot...

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 5: <ul><li><strong>2</strong> passa la pilota a <strong>3</strong> per finalitzar
PAS 5

  • 2 passa la pilota a 3 per finalitzar.
  • 1 s'obre a cantonada.

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 6: <ul><li><strong>3</strong> finalitza a cistella
PAS 6

  • 3 finalitza a cistella.
  • 2 va a recollir el rebot de 3.

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 7:
PAS 7

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 8: <ul><li><strong>3</strong> es dirigeix a frontal per rebre el pass de <strong>4</strong> i començar de nou el cicle
PAS 8

  • 3 es dirigeix a frontal per rebre el pass de 4 i començar de nou el cicle.

[Escalfament] - Triangle de finalització II - PAS 9: <ul><li><strong>2</strong> es dirigeix, botant, on està <strong>4,</strong> per començar de nou, passant fora del camp, sense molestar els companys
PAS 9

  • 2 es dirigeix, botant, on està 4, per començar de nou, passant fora del camp, sense molestar els companys.

Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Compra ara
Diagrames relacionats
Agrupació Jaume Ponsarnau. Valores Defensivos
fastbreak
208 visualitzacions ·
Agrupació Exemples del \
David E (1 Pixel Army)
1716 visualitzacions ·
Agrupació RODES COMUNICATIVES
BEÑAT Palacios
1438 visualitzacions ·
Tir 15 posicions
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
722 visualitzacions
Aaaaaaaaaaa
Aaron Fernandez Garcia
370 visualitzacions
1 VS 1 des del servei de banda
Alex Vargas
272 visualitzacions
ESCALFAR2
basquetbellreguard
1207 visualitzacions
Clínic Metodologia i transferència a la sessió de Marta Martínez
fastbreak
744 visualitzacions
Contraatac
ROCA 2323
478 visualitzacions