[Warm-up] - Finishing Triangle II

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[Warm-up] - Finishing Triangle II

Exercício

Aleix

972 visualizações · 21 de julho de 2023

9 passos

Same situation as in the first part, but adding the work of indirect screening and its exit.

#IndirectScreening #Rebound #Shooting #Passing #Shooting #Passes

Pertence ao agrupamento: WARM-UP

#Outros exercícios de basquete

PASSO 1 Os jogadores adotam sua formação inicial, preparados para movimentos coordenados e opções de penetração.

PASSO 2

1 passes the ball to 2.
1 sets a screen on defender 1 (D1), creating an indirect screen (BI) so that 3 gets open.

PASSO 3

3 works to stay close to D1 and guide him to 1's screen to get open.
2 dribbles while observing what 3 does.

PASSO 4

2 improves the passing angle through the dribble depending on how 3 comes out of the BI.

Variation: Once they have controlled the execution of the BIs, it can be...

PASSO 5

2 passes the ball to 3 to finish.
1 moves to the corner.

PASSO 6

3 finishes at the basket.
2 goes to grab the rebound from 3.

PASSO 7

PASSO 8

3 moves to the front to receive a pass from 4 and start the cycle again.

PASSO 9

2 dribbles to where 4 is to start again, moving outside the court without disturbing teammates.

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