Jacobo Varela Aldao

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Jacobo Varela Aldao

Lenda
Pontos: 47871
Estrategista
Designer de Exerc...
Veterano

Sobre

Jogadas 16
Baseline Attack 1 Fast
Baseline Attack 1 Fast
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1620 3 2
Pertence ao agrupamento: jogadas de fundo

Outras jogadas de basquete Drills&Plays

Variant 2 Fast Break
Variant 2 Fast Break
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1117 0 0

Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Simple Down
Simple Down
Jacobo Varela Aldao
Jogada
854 1 1

Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Simple Down (2)
Simple Down (2)
Jacobo Varela Aldao
Jogada
765 0 1

Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Horns
Horns
Jacobo Varela Aldao
Jogada
559 1 0

Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Concept Play
Concept Play
Play to use BI, Handoff, and BD. Basic game concepts.
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1086 1 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays

Baseline Rip Screen
Baseline Rip Screen
Baseline play under 10" Using One-on-one and Blind Screens
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1177 0 0

Jogadas de basquete de fundo Drills&Plays

Horns handoff and Pick & Pop
Horns handoff and Pick & Pop
Jacobo Varela Aldao
Jogada
917 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays

Fast BLOB Maccabi
Fast BLOB Maccabi
#Maccabi #Plays #Playsbaseline
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1813 2 6
Pertence ao agrupamento: jogadas de fundo

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Jogadas de basquete de fundo Drills&Plays

Anadolu Efes Play for Three
Anadolu Efes Play for Three
#efes #forthre #handoff #backscreen
Jacobo Varela Aldao
Jogada
802 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays

Shuffle SLOB
Shuffle SLOB
#Shuffle #SLOB#Half
Jacobo Varela Aldao
Jogada
929 1 0

Jogadas de basquete de fundo Drills&Plays

Reposição lateral - \
Reposição lateral - "Iverson"
#faixa #reposiçãolateral #corteiverson
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1195 0 1

Jogadas de basquete de saque Drills&Plays

Jogada LOB Barça Pesic
Jogada LOB Barça Pesic
Jogada LOB do Barça de Pesic
Jacobo Varela Aldao
Jogada
1036 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Elevator canto contra zona
Elevator canto contra zona
#Elevator #LinhaDeFundoVsZona
Jacobo Varela Aldao
Jogada
717 1 1

Jogadas de basquete de fundo Drills&Plays

Linha Lateral LOB
Linha Lateral LOB
#últimossegundos #reposiçãorápida #buzzerbeater.Anexo uma jogada de reposição lateral para quando...
Jacobo Varela Aldao
Jogada
464 0 0

Jogadas de basquete de saque Drills&Plays
Jogadas de basquete final de jogo Drills&Plays

Fundo Rápido Valencia Basket
Fundo Rápido Valencia Basket
Eu tinha esta jogada de fundo guardada, mas não encontrava o vídeo até que finalmente o achei no ...
Jacobo Varela Aldao
Jogada
490 0 1

Jogadas de basquete de fundo Drills&Plays
Jogadas de basquete final de jogo Drills&Plays
Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Exercícios 33
Australia Fast Break
Australia Fast Break
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1463 1 0
Pertence ao agrupamento: CB Montrove Oleiros

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Australia x BD Concepts
Australia x BD Concepts
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1408 1 2
Pertence ao agrupamento: CB Montrove Oleiros

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Defense help (3c3)
Defense help (3c3)
Jacobo Varela Aldao
Exercício
2129 3 2

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Continuous 2 on 1
Continuous 2 on 1
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1264 2 0

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Opposite Cross Side
Opposite Cross Side
Exercise for basketball-adapted physical conditioning, where we work on fitness as well as passin...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
2314 6 6

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

3vs2 +1
3vs2 +1
Drill that helps us work on both superiorities and defensive recovery. In which the attack must f...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1524 3 3

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Rodas Contínuas Conceitos (Quadra Completa)
Rodas Contínuas Conceitos (Quadra Completa)
#conceitosdejogo #BD #HOFF #BI #Pick&Roll
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1646 2 7

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rodas contínuas Conceitos II (Bloqueio Indireto)
Rodas contínuas Conceitos II (Bloqueio Indireto)
#BI #BloqueioIndireto #rodascontínuas #conceitos
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1380 2 7

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rodas comunicativas I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
Rodas comunicativas I (3x2 Pick & Roll + Hand-off)
#rodascomunicativas #3x2 #pick&roll #handoff
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1231 1 2

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rodas comunicativas II (2 exteriores-1 interior)
Rodas comunicativas II (2 exteriores-1 interior)
Trabalho do conceito Handoff + Spacing com interior. Ação contínua.#Espaços #rodascomunicativas #...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1454 1 2

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Conceitos contra zona I
Conceitos contra zona I
Primeiro capítulo da série Como trabalhar conceitos contra defesa zona 2-3.#zona #atacarzona #con...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
916 1 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Conceitos contra zona II
Conceitos contra zona II
Segundo capítulo da série Como trabalhar conceitos contra defesa zona 2-3.#atacarzona #conceitosc...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
783 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Conceitos contra zona III
Conceitos contra zona III
Terceiro capítulo da série Como trabalhar conceitos contra defesa zona 2-3.#conceitoscontrazona #...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
728 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Conceitos contra zona IV
Conceitos contra zona IV
Quarto capítulo da série Como trabalhar conceitos contra defesa zona 2-3.#conceitoscontrazona #zo...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
793 1 1

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Ataque com bloqueios indiretos
Ataque com bloqueios indiretos
#bI #conceitos #bloqueiosindiretos...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1378 0 3

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Transição Drill 15-60
Transição Drill 15-60
#transição #condicionamento #aquecimento #contra-ataqueExercício para aquecer no início ou meio d...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1637 1 7

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Pindown Roll + 1c1
Pindown Roll + 1c1
#Atividade #1c1 #Pindown #BloqueiosIndiretos
Jacobo Varela Aldao
Exercício
649 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Roda 4 bolas Motion
Roda 4 bolas Motion
#4bolas #roda4 #aquecimento #paradae tiro #recepções
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1281 4 4

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rodas Comunicativas III (Contínuas Shuffle/zipper)
Rodas Comunicativas III (Contínuas Shuffle/zipper)
#Rodascomunicativas #conceitos #zipper #shuffle #rodascontínuas
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1116 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rodas Comunicativas IV (Handoff+PNR)
Rodas Comunicativas IV (Handoff+PNR)
#Rodascomunicativas #handoff #PNR #ConceitosJogo
Jacobo Varela Aldao
Exercício
722 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Rodas Comunicativas V (Pindown+Handoff post)
Rodas Comunicativas V (Pindown+Handoff post)
#Rodascomunicativas #Horns #highpost #Handoff 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
810 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Drills Aquecimento Técnica individual (Quadra completa)
Drills Aquecimento Técnica individual (Quadra completa)
#técnicaindividual #crossovers #Punchdrag #Drills #aquecimento
Jacobo Varela Aldao
Exercício
784 0 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Balance defensivo 1c0+1
Balance defensivo 1c0+1
#BalanceDefensivo #transições #1x0 #Preparaçãofísica 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
942 0 2

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2c0 Spacing quadra inteira
2c0 Spacing quadra inteira
#Spacing #2x0 #táticaindividual #táticacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1069 0 0

1x1 após apoio central
1x1 após apoio central
#defesa #1x1 #vantagens #finalizações 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1039 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Roda Contínua 3x0 (Com interno) Spacing
Roda Contínua 3x0 (Com interno) Spacing
#rodascontínuas #táticaColetiva #conceitos
Jacobo Varela Aldao
Exercício
757 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Roda contínua 3x0 com um interior
Roda contínua 3x0 com um interior
#rodascontínuas #conceitosdejogo #táticacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
796 0 2

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

11 Real. Superioridades 3x2
11 Real. Superioridades 3x2
Este 11 é uma versão revisada. Parte da base do que todos conhecemos, mas sempre gosto de começar...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
507 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Ajudas defensivas 4x4
Ajudas defensivas 4x4
#ajudasdefensivas #defesamatchup #defesacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
775 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

2x0 Saída em transição
2x0 Saída em transição
#transições #contraataque #saídadebolaExercício para praticar a saída de bola e finalização. Pass...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
691 0 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Postes repetidores. 2x2 com apoios.
Postes repetidores. 2x2 com apoios.
Exercícios de simulação de situações de jogo que desejamos desenvolver para 2 atacantes usando po...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
457 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Fechar o rebote defensivo após transição + retorno 3x2
Fechar o rebote defensivo após transição + retorno 3x2
#equilibriodefensivo #reboteDefensivo #reposiçãorápida #transição
Jacobo Varela Aldao
Exercício
353 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Finalizações perto do garrafão
Finalizações perto do garrafão
#finalizações #aquecimento #1x1 Trabalhar finalizações perto do aro, recepções e primeiros passos...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
355 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Agrupações 1
Agrupação
CB Montrove Oleiros
CB Montrove Oleiros
Jacobo Varela Aldao
552 0 0