Drills Aquecimento Técnica individual (Quadra completa)
⭐ Recursos PRO
Leve seu basquete para o próximo nível
Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.
Jogadas e exercícios privados ilimitados
Planejamento completo da temporada
Registro de estatísticas em tempo real
Gestão avançada de equipes e jogadores
Drills Aquecimento Técnica individual (Quadra completa)
Exercício
1251 visualizações ·
#técnicaindividual #crossovers #Punchdrag #Drills #aquecimento
Pertence ao agrupamento:
Andraitz K.E. Contraataques
#Exercícios de basquete de manejo de bola #Exercícios de basquete de deslocamentos #Outros exercícios de basquete
FAQ: Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
FAQ: Outros exercícios de basquete Drills&Plays
O jogador do fundo, neste caso 2, sai em drible de velocidade. (Nós definimos as regras de como deve ser o drible e quantos deve dar) e passa para JSB (jogador sem bola) do campo de ataque, e vai receber a bola do lado oposto.
PASSO 1
O jogador do fundo, neste caso 2, sai em drible de velocidade. (Nós definimos as regras de como deve ser o drible e quantos deve dar) e passa para JSB (jogador sem bola) do campo de ataque, e vai receber a bola do lado oposto.
2 recebe de 1 e realiza o que nós indicarmos de técnica individual:
Catch&Shoot
Saída direta/cruzada
Punch Drag
Underdrag...
3 que recebeu o passe do primeiro JCB2 vindo do campo defensivo. Sai em drible de velocidade para o campo adversário para finalizar (Aqui também devemos indicar o que queremos que trabalhe de técnica individual. (Finalizações, arremesso, crossover prévio, etc...)
Catch&Shoot
Saída direta/cruzada
Punch Drag
Underdrag...
3 que recebeu o passe do primeiro JCB2 vindo do campo defensivo. Sai em drible de velocidade para o campo adversário para finalizar (Aqui também devemos indicar o que queremos que trabalhe de técnica individual. (Finalizações, arremesso, crossover prévio, etc...)
PASSO 2
2 recebe de 1 e realiza o que nós indicarmos de técnica individual:
Catch&Shoot
Saída direta/cruzada
Punch Drag
Underdrag...
3 que recebeu o passe do primeiro JCB2 vindo do campo defensivo. Sai em drible de velocidade para o campo adversário para finalizar (Aqui também devemos indicar o que queremos que trabalhe de técnica individual. (Finalizações, arremesso, crossover prévio, etc...)
Catch&Shoot
Saída direta/cruzada
Punch Drag
Underdrag...
3 que recebeu o passe do primeiro JCB2 vindo do campo defensivo. Sai em drible de velocidade para o campo adversário para finalizar (Aqui também devemos indicar o que queremos que trabalhe de técnica individual. (Finalizações, arremesso, crossover prévio, etc...)
Diagramas relacionados
Agrupação
fastbreak
1907 visualizações ·
1907 visualizações ·
Agrupação
Agrupação
Eric Serna Laguna
1 visualização
1 visualização
