Finalizações perto do garrafão
🚀 Torne-se Pro e potencialize seu jogo
Acesse ferramentas avançadas, jogadas e estatísticas para treinadores profissionais.
✅ Os primeiros 3 meses são grátis! Cancele quando quiser.
Finalizações perto do garrafão
Exercício
12 visualizações ·
#finalizações #aquecimento #1x1
Trabalhar finalizações perto do aro, recepções e primeiros passos para finalizar
Trabalhar finalizações perto do aro, recepções e primeiros passos para finalizar
#Exercícios de basquete de manejo de bola #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de deslocamentos #Outros exercícios de basquete
FAQ: Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
FAQ: Outros exercícios de basquete Drills&Plays
Duas filas à frente dos cones: todos com bola, exceto o primeiro jogador de uma das filas.
O JCB5 deve passar para o JSB da fila oposta.
Podemos incluir regras de passe, passe após drible, ou qualquer aspeto que queiramos trabalhar.
O mesmo para o recebedor, que deve receber em movimento. Podemos definir regras de receção e uso de fintas antes de atacar a cesta.
As finalizações:
Trabalhamos o tipo e a forma de finalizações que desejarmos:
O JCB5 deve passar para o JSB da fila oposta.
Podemos incluir regras de passe, passe após drible, ou qualquer aspeto que queiramos trabalhar.
O mesmo para o recebedor, que deve receber em movimento. Podemos definir regras de receção e uso de fintas antes de atacar a cesta.
As finalizações:
Trabalhamos o tipo e a forma de finalizações que desejarmos:
- Bandeja reversa, ProHop, passo perdido, etc.
- Também podemos exigir uma finta para baixo e trabalhar a entrada por cima do cone.
PASSO 1
Duas filas à frente dos cones: todos com bola, exceto o primeiro jogador de uma das filas.
O JCB5 deve passar para o JSB da fila oposta.
Podemos incluir regras de passe, passe após drible, ou qualquer aspeto que queiramos trabalhar.
O mesmo para o recebedor, que deve receber em movimento. Podemos definir regras de receção e uso de fintas antes de atacar a cesta.
As finalizações:
Trabalhamos o tipo e a forma de finalizações que desejarmos:
O JCB5 deve passar para o JSB da fila oposta.
Podemos incluir regras de passe, passe após drible, ou qualquer aspeto que queiramos trabalhar.
O mesmo para o recebedor, que deve receber em movimento. Podemos definir regras de receção e uso de fintas antes de atacar a cesta.
As finalizações:
Trabalhamos o tipo e a forma de finalizações que desejarmos:
- Bandeja reversa, ProHop, passo perdido, etc.
- Também podemos exigir uma finta para baixo e trabalhar a entrada por cima do cone.
Depois que o JCB5 passa para o JSB1, o jogador 5 passa a ser JSB e receberá do JCB que está do outro lado da fila.
PASSO 2
Depois que o JCB5 passa para o JSB1, o jogador 5 passa a ser JSB e receberá do JCB que está do outro lado da fila.
PASSO 3
PASSO 4
Diagramas relacionados
Agrupação
Alex Tello
1208 visualizações ·
1208 visualizações ·
Agrupação
fastbreak
1118 visualizações ·
1118 visualizações ·
Agrupação
Coach F.
1382 visualizações ·
1382 visualizações ·
