Alex Tello

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Alex Tello

Lenda
Pontos: 15033
Estrategista
Designer de Exerc...
Treinador Criativo
Curador de Conteúdos
Veterano

Sobre

Jogadas 5
Bloqueio e continuação
Bloqueio e continuação
Trabalhar bloqueio e continuação aberta com 2 opções para arremessar. Após arremesso, trabalhar 2...
Alex Tello
Jogada
858 0 0

Outras jogadas de basquete Drills&Plays

Aranha
Aranha
#elevador
Alex Tello
Jogada
946 0 0
Pertence ao agrupamento: ARANHA

Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Aranha 2
Aranha 2
#elevador #jogada #aranha
Alex Tello
Jogada
784 0 0
Pertence ao agrupamento: ARANHA

Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Aranha 3
Aranha 3
#elevador #aranha
Alex Tello
Jogada
882 0 0
Pertence ao agrupamento: ARANHA

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Jogadas de basquete especiais Drills&Plays

Atacar zona 3-2
Atacar zona 3-2
Ataque em zona.
Alex Tello
Jogada
713 0 1

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Jogadas de basquete defesa em zona Drills&Plays

Exercícios 14
Estrela de passes
Estrela de passes
Exercício em forma de estrela focado em passe, ritmo e movimento sem bola.
Alex Tello
Exercício
812 0 1

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Mão em mão 2c2
Mão em mão 2c2
#ofensiva #2c2
Alex Tello
Exercício
950 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Circuito close out
Circuito close out
Objetivo principal: naturalizar a ação defensiva de close out.#defesa #closeout
Alex Tello
Exercício
614 0 0

Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

circuito defensivo
circuito defensivo
#defesa #condiçãofísica
Alex Tello
Exercício
745 0 0

Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

close out e 1c1 combinados
close out e 1c1 combinados
#1c1 #closeout
Alex Tello
Exercício
1037 1 1

Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Roda de finalização
Roda de finalização
#finalização #passes
Alex Tello
Exercício
808 1 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Mão em mão e arremesso
Mão em mão e arremesso
#maosemão #arremesso
Alex Tello
Exercício
919 0 1

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Passe e Arremesso
Passe e Arremesso
Trabalhar passe e arremesso após se movimentar sem bola.
Alex Tello
Exercício
1352 0 2

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Duplo bloqueio e corte
Duplo bloqueio e corte
#ATAQUE
Alex Tello
Exercício
940 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Ciclo longo de finalização
Ciclo longo de finalização
Exercício onde trabalhamos de forma contínua o corte, o passe e a finalização à cesta.
Alex Tello
Exercício
915 0 2

Outras jogadas de basquete Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

2c1 2c3
2c1 2c3
Este exercício simula saídas rápidas para contra-ataque
Alex Tello
Exercício
1211 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Roda comunicativa de arremesso
Roda comunicativa de arremesso
Roda comunicativa de arremesso
Alex Tello
Exercício
255 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Arremesso com bloqueio
Arremesso com bloqueio
Um exercício de arremesso combinado com bloqueio e corte
Alex Tello
Exercício
281 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

2 FILAS DE FINALIZAÇÃO
2 FILAS DE FINALIZAÇÃO
2 filas de finalização 
Alex Tello
Exercício
286 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Agrupações 1
Agrupação
ARANHA
ARANHA
Alex Tello
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