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Mão em mão e arremesso

Exercício

Alex Tello

1426 visualizações · 18 de fevereiro de 2025

6 passos

#maosemão #arremesso

Pertence ao agrupamento: Andraitz K.E. Arremesso - Eric Serna

#Jogadas de basquete meia quadra #Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de equipe

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Los Bad Boys de la NBA

Exercício de basquete mão em mão e arremesso, passo 1: ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa — Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

PASSO 1

Ala-pivô ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa. 3 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços.

Exercício de basquete mão em mão e arremesso, passo 2:

PASSO 2

Exercício de basquete mão em mão e arremesso, passo 3: 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços — 1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

PASSO 3

1 se move estrategicamente para criar novas linhas de passe e abrir espaços. Ala-armador altera sua posição para criar desajustes defensivos e opções de penetração.

Exercício de basquete mão em mão e arremesso, passo 4:

PASSO 4

Exercício de basquete mão em mão e arremesso, passo 5:

PASSO 5

Exercício de basquete mão em mão e arremesso, passo 6: formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras — Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.

PASSO 6

Formação inicial dos jogadores, pronta para iniciar a jogada com fluidez e linhas de passe claras.

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