Mà a mà i tir
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Mà a mà i tir
Exercici
417 visualitzacions ·
#maamà #tir
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
PAS 1
Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2
PAS 3
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 4
PAS 5
PAS 6
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
Diagrames relacionats
Agrupació
Aleksandr34
472 visualitzacions ·
472 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
1556 visualitzacions ·
1556 visualitzacions ·
![Situació \](/screenshots/75/7553.webp?1761923254565 "Situació \")
