Ciclo longo de finalização

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Ciclo longo de finalização

Exercício
Exercício de basquete ciclo longo de finalização, passo 1: <div>j1 passa para j3 que corta para o eixo central para receber o passe
J1 passa para J3 que corta para o eixo central para receber o passe.
J2 passa para J4 que corta para o eixo central para receber o passe.
PASSO 1

J1 passa para J3 que corta para o eixo central para receber o passe.
J2 passa para J4 que corta para o eixo central para receber o passe.

Exercício de basquete ciclo longo de finalização, passo 2: <div>j1 corta pelo lado de fora e recebe a bola atacando a cesta
J1 corta pelo lado de fora e recebe a bola atacando a cesta.
J2 corta pelo lado de fora e recebe a bola atacando a cesta.
PASSO 2

J1 corta pelo lado de fora e recebe a bola atacando a cesta.
J2 corta pelo lado de fora e recebe a bola atacando a cesta.

Exercício de basquete ciclo longo de finalização, passo 3: <div>j1 faz a cesta e se posiciona no final da fila contrária
J1 faz a cesta e se posiciona no final da fila contrária.
J2 faz a cesta e se posiciona no final da fila contrária.
PASSO 3

J1 faz a cesta e se posiciona no final da fila contrária.
J2 faz a cesta e se posiciona no final da fila contrária.

Exercício de basquete ciclo longo de finalização, passo 4: <div>j3 pega o rebote para reiniciar o exercício, j6 corta para o eixo central
J3 pega o rebote para reiniciar o exercício, J6 corta para o eixo central.
J4 pega o rebote para reiniciar o exercício, J5 corta para o eixo central.
PASSO 4

J3 pega o rebote para reiniciar o exercício, J6 corta para o eixo central.
J4 pega o rebote para reiniciar o exercício, J5 corta para o eixo central.

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