🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!
torres
Exercici
373 visualitzacions ·
3x3 con dos postes repetidoras colocadas en lateral en la prolongación del espacio que hay entre tiro libre y cabecera. hay que pasar de manera obligatoria una vez a un poste repetidor tanto en pista trasera como delantera. no hay límite de pases a repetidoras. ejercicio para buscar generar líneas de pase, trabajar cortes y puertas atrás.
PAS 1
Base fa una passada al aler. Escorta canvia la seva posició. Aler llença a cistella. 2 canvia la seva posició. Escorta passa la pilota al 7. Base canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al 1. Base passa la pilota al 4. 3 canvia la seva posició. 2 canvia la seva posició.
Agrupació
Agrupació
