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tours
Exercice
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3x3 avec deux poteaux répéteurs placés sur le côté dans l’extension de l’espace entre le lancer franc et la ligne de fond. Il faut passer obligatoirement une fois à un poteau répéteur en zone arrière et avant. Pas de limite de passes aux répéteurs. Exercice pour générer des lignes de passe, travailler les coupes et les backdoor.
ÉTAPE 1
2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 3 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
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