torres

Ejercicio

1118 visualizaciones · 07 de febrero de 2025

1 paso

3x3 con dos postes repetidoras colocadas en lateral en la prolongación del espacio que hay entre tiro libre y cabecera. Hay que pasar de manera obligatoria una vez a un poste repetidor tanto en pista trasera como delantera. No hay límite de pases a repetidoras. Ejercicio para generar líneas de pase, trabajar cortes y puertas atrás.

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FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

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PASO 1

2 se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Escolta se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. Base se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.