Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
2c1 2c3
PAS 1
El J2 treu de fons i juga amb el 3 a l’atac.
Els jugadors de les files de mitja pista s’uneixen al defensor J1.
I es juga una sortida ràpida 2c3.
Es pot limitar amb bots o temps.
Els jugadors de les files de mitja pista s’uneixen al defensor J1.
I es juga una sortida ràpida 2c3.
Es pot limitar amb bots o temps.
PAS 2
2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 4 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Diagrames relacionats
Treballant el Close Out
Dos exercicis d'entrenament per treballar el CLOSE OUT.
Exercici
217
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
1C1 en rombe
1 contra 1 després del passe..
Exercici
273
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Clínic: Exercicis i claus defensa equip. Diego Blázquez (13)
Es juga 3c3 en dinàmica atacar-defensar-descansar.L'últim atacant que ha tocat la pilota, abans d...
Exercici
462
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d'equip
Agrupació
