1X1 AMB AVANTATGE
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
1X1 AMB AVANTATGE
Exercici
1079 visualitzacions ·
1X1 AMB AVANTATGE
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Una fila amb jugadors amb pilota que ataquen i una altra sense pilota que defensa.
A la senyal de l'entrenador, ambdós jugadors han de córrer i passar per darrere del con. El jugador amb pilota atacarà i el jugador sense pilota intentarà aturar-lo.
L'atac ha de ser el més ràpid possible.
Ambdós van al rebot.
A la senyal de l'entrenador, ambdós jugadors han de córrer i passar per darrere del con. El jugador amb pilota atacarà i el jugador sense pilota intentarà aturar-lo.
L'atac ha de ser el més ràpid possible.
Ambdós van al rebot.
PAS 1
Una fila amb jugadors amb pilota que ataquen i una altra sense pilota que defensa.
A la senyal de l'entrenador, ambdós jugadors han de córrer i passar per darrere del con. El jugador amb pilota atacarà i el jugador sense pilota intentarà aturar-lo.
L'atac ha de ser el més ràpid possible.
Ambdós van al rebot.
A la senyal de l'entrenador, ambdós jugadors han de córrer i passar per darrere del con. El jugador amb pilota atacarà i el jugador sense pilota intentarà aturar-lo.
L'atac ha de ser el més ràpid possible.
Ambdós van al rebot.
Diagrames relacionats
Agrupació
Helena Barrenetxea Fernández
1575 visualitzacions ·
1575 visualitzacions ·
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
2310 visualitzacions ·
2310 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
2528 visualitzacions ·
2528 visualitzacions ·
![Apunts del clínic: \](/screenshots/183/18306-5916-apunts-del-clinic-treballant-en-la-formacio-armando-gomez-aebcam-basketcantera-1c0-1-pas-0.webp "Apunts del clínic: \")