Saltar al contingut principal

Exercici

Rebot

Arnau 390 visualitzacions 3 passos
Contraatac després d’un rebot defensiu.

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Rebot, PAS 1:

PAS 1

Exercici Rebot, PAS 2: 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant

PAS 2

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
Exercici Rebot, PAS 3: 1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais

PAS 3

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.