Test de Course Navette
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Test de Course Navette
Exercici
1347 visualitzacions ·
Consisteix a fer trams de 20 metres de forma ininterrompuda a ritme progressiu. Finalitza quan no es completen 2 trams consecutius abans del senyal.
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de rebot #Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

