NOVA FLEX
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis
PAS 1 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2 1 bloqueja el defensor obrint espai per talls, penetracions o llançaments. 5 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes.
PAS 3 3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 5 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 5 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4 5 bloqueja el defensor obrint espai per talls, penetracions o llançaments. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 5 5 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 6
Agrupació
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d\'equip
Agrupació
exercicis escalfament
jcarlos marti
186 visualitzacions ·
Pau Tolo
19 visualitzacions ·
Cristian Blanco
182 visualitzacions ·
Xavier Raventós Vaquero
223 visualitzacions ·
jcarlos marti
185 visualitzacions ·
Francisco Javier Sainz
204 visualitzacions ·
Aldo Segarra
170 visualitzacions ·