Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
tots els exercicis
PAS 1
3 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Diagrames relacionats
LLançament de tir
Farem dos files a mig del camp; a cada camp posarem un cono al mig de la línia de tres punts, hau...
Exercici
1289
1
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Passes, bandejes russes i tir
Exercici a tota pista amb passes i finalitzacions en bandeja russa
Exercici
1466
0
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
