Las cajas - Ejercicio minibasket

🚀 Discover Drills & Plays Pro

Access advanced tools for coaches: game planning, tactical analysis, scouting, real-time statistics, and much more!

Drills&Plays Pro

Las cajas - Ejercicio minibasket

Drill
275 views ·
Explicación:
Dos cuadrados (“cajas”) hechas con conos para limitar el espacio. Jugadoras divididas por las dos cajas, toda con un balón. El objetivo es tocar 3 veces un balón de las otras jugadoras que están en la caja, así que se consigue tocar las 3 veces, se cambia de caja hasta conseguir el mismo objetivo – puede pasar que una caja tenga 7 jugadoras y la otra 3, por ejemplo. Si consigue el objetivo en las dos cajas se puede meter canasta, que valdrá un punto el objetivo es ser la primera jugadora a hacer 3 puntos.

Variante
Objetivo en cada caja es empujar el balón de las otras jugadoras para fuera de la caja. 

STEP 1

STEP 2

Set
ARAÑA
Alex Tello
419 views ·
Set
Examples of the \
David E (1 Pixel Army)
1114 views ·
Set
Examples of the \
David E (1 Pixel Army)
1114 views ·
Guillermo Hernández
302 views ·
David E (1 Pixel Army)
838 views ·
Coach F.
309 views ·