Forma física
El acondicionamiento físico en el baloncesto implica una serie de ejercicios y prácticas diseñadas para mejorar la forma física, la resistencia y la fuerza de un jugador/a. Estos entrenamientos se centran en desarrollar la fuerza, velocidad, agilidad y la salud cardiovascular. El acondicionamiento físico es esencial para garantizar que los jugadores/as puedan mantener un alto nivel de rendimiento a lo largo del partido.

44 resultados

Pases y lanzamientos a canasta
Ejercicio de pases, lanzamientos a media y larga distancia y al poste bajo
Ejercicio
31 0 0

#Control de pelota #Tiro #Pase #Rebote #Forma física #Juego de equipo #Otras

Pases y finalizaciones
Ejercicio a pista completa de pases y finalizaciones
Ejercicio
27 0 0

#Control de pelota #Tiro #Pase #Forma física #Juego de equipo #Otras

3c2 y 2c1 continuo
Ejercicio de superioridades en el que empezaremos con un 3c2 en una zona de la pista y que parte ...
Ejercicio
27 0 0

#Control de pelota #Tiro #Pase #Trabajo de piernas #Rebote #Forma física #Juego de equipo #Otras

Conditioning of shoot
Ejercicio
20 0 0

#Tiro #Forma física

Pases y entradas a canasta
4 filas, 2 en las esquinas del perímetro con un jugador con balón a cada lado y dos en el frontal...
Ejercicio
100 0 2

#Control de pelota #Pase #Forma física #Juego de equipo #Otras

CICLO LARGO DE FINALIZACION
Ejercicio donde trabajamos de manera continua el corte, el pase y la finalizacion a la canasta.
Ejercicio
70 0 0

#Otras #Pase #Forma física #Otras

Pases, bandejas rusas y tiro
Ejercicio a toda pista con pases y finalizaciones en bandeja rusa
Ejercicio
99 0 0

#Control de pelota #Tiro #Pase #Rebote #Forma física #Juego de equipo #Otras

Pases y cruces
El ejercicio trata de pasar y cruzar. Para este ejercicio necesitaremos 4 conos y un balón. El ej...
Ejercicio
102 0 0

#Pase #Juego de equipo #Otras #Forma física

argentina
ejercicio de activación para trabajar el pase tenso y pivotes. recibir con manos preparadas. inte...
Ejercicio
162 0 0

#Pase #Forma física

rueda de activacion media pista
rueda de activacion a media pista sobre todo para cuando haya pocas jugadoras.iniciar ejercicio e...
Ejercicio
108 0 0

#Forma física

ZAPATAZO
Ejercicio de tiro cooperativo por equipos y a la vez trabajo físico camuflado. 2 Equipos cada uno...
Ejercicio
846 0 2

#Tiro #Forma física

Ruedo de finalizacion
#finalizacion #pases
Ejercicio
117 1 1

#Tiro #Pase #Forma física