¿Cómo practicar el pick and pop para tiro exterior?
¿Cómo practicar el pick and pop para tiro exterior?
El pick and pop se practica bloqueando a un compañero y abriéndose hacia el perímetro para un tiro exterior. Entrena coordinación, rapidez y puntería desde fuera del área cercana al aro.
Ver diagramas relacionados
Lucha de tiros con conos
Se divide al equipo en dos grupos que compiten cada uno en media pista.Se colocan 5 conos que ser...
Ejercicio
159
0
0
Encarar aro: preparar cuerpo y lanzar a canasta
Jugador atacante toca un cono y sale a recibir a un espacio y jugador defensor toca el otro cono ...
Ejercicio
152
0
0
Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
Manos preparadas
2 Jugadores en posición de 45º y un pasador en mitad de la zona, este pasa a cualquier 45º, quién...
Ejercicio
148
0
0
1x1 recepción en poste bajo
Tres filas: una con balón en el perímetro, las otras dos en línea de fondo.Recepción en el lado c...
Ejercicio
141
0
0
Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
pase y corte al aro
corte y pase nivel 1
Ejercicio
216
0
0
Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Tiro completo desde el pase y el bote
Tiro completo desde el pase y el bote
Ejercicio
239
0
0
Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
⭐ Funciones PRO
Lleva tu baloncesto al siguiente nivel
Ahorra tiempo, organiza tu equipo y prepara entrenamientos profesionales con herramientas avanzadas.
Jugadas y ejercicios privados ilimitados
Planificación completa de temporada
Registro de estadísticas en directo
Gestión avanzada de equipos y jugadores