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¿Qué es el ejercicio de tiros desde posiciones fijas (spot shooting)?

El spot shooting consiste en lanzar desde posiciones fijas alrededor del perímetro, aumentando precisión, consistencia y rapidez en el tiro desde diferentes áreas de la cancha.

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Ejercicio

ENTRADAS A ARO, RESISTENCIA.

Objetivo, aumentar la resistencia y acierto en aro.

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Media pista

12/10/2026 Ver diagrama

Ejercicio

RUEDA POSTE BAJO A ALA Y TIRO EN POSTE BAJO

Mejora de pase, pies, posicionamiento y tiro.

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Media pista

12/10/2026 Ver diagrama

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RUEDA TIRO POSTE BAJO CON PASE A ALA.

Practica de pase , continuación y tiro en poste bajo

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12/10/2026 Ver diagrama

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