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Tiro después de bloqueo indirecto

Ejercicio

Entrenador Senior Masc 2526

3 visualizaciones · 30 de agosto de 2026

4 pasos

Tres filas, centro (con balón) y en los dos 45º sin balón.
El de balón (1) pasa a un lado (2), el que quiera, y va al otro lado a bloquear (3).
El tercer jugador sale del bloqueo (3) y realiza un tiro desde tiro libre aproximadamente.
El que ha hecho el pase del tiro (2) recoge rebote, el que ha tirado cambia de lado (3) y el que ha empezado con balón (1) se queda donde ha hecho el bloqueo.

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Ejercicio de baloncesto tiro después de bloqueo indirecto, paso 1: tres filas, una en centro con balón (1) y dos en 45º sin balón (2) y (3)

PASO 1

Tres filas, una en centro con balón (1) y dos en 45º sin balón (2) y (3).
(1) pasa a un lado (2) y va a bloquear al otro (3)

Ejercicio de baloncesto tiro después de bloqueo indirecto, paso 2: (3) sale del bloqueo indirecto hacia tiro libre y hace un tiro

PASO 2

(3) sale del bloqueo indirecto hacia tiro libre y hace un tiro.

Ejercicio de baloncesto tiro después de bloqueo indirecto, paso 3: (3) realiza un tiro

PASO 3

(3) realiza un tiro

Ejercicio de baloncesto tiro después de bloqueo indirecto, paso 4: la rotación es:(1) se queda donde ha hecho el bloqueo(2) va a por el rebote y sube con balón a la fila central(3) cambia de fila de la que estaba

PASO 4

La rotación es:
(1) se queda donde ha hecho el bloqueo
(2) va a por el rebote y sube con balón a la fila central
(3) cambia de fila de la que estaba

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