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Ejercicio

Qk Barranco Pérez

1385 visualizaciones · 09 de abril de 2024

3 pasos

.

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

Ejercicio de baloncesto unocontracero, paso 1: colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo — Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.

PASO 1

Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.

Ejercicio de baloncesto unocontracero, paso 2:

PASO 2

Ejercicio de baloncesto unocontracero, paso 3:

PASO 3

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