Ejercicio
Tiro 50 puntos
.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
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Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Pertenece a la agrupación:
Ejercicios de tiro
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Se dividen los jugadores en dos equipos con 3 balones cada equipo. El objetivo es conseguir 50 puntos antes que el equipo contrario con las siguientes normas:
- No se pueden hacer tiros dentro de la zona.
- Las canastas tienen un valor de 2 o 3 puntos según la posición de tiro.
- Los jugadores que cogen los rebotes están dentro de la zona y pueden palmear sumando 1 punto si consiguen encestar el palmeo.
- El jugador que encesta sigue tirando, si falla pasa a ser reboteador saliendo el que coge su rebote.
- La puntuación se canta por todos los componentes del equipo.
- Se hacen 3 rondas para determinar el equipo ganador
- No se pueden hacer tiros dentro de la zona.
- Las canastas tienen un valor de 2 o 3 puntos según la posición de tiro.
- Los jugadores que cogen los rebotes están dentro de la zona y pueden palmear sumando 1 punto si consiguen encestar el palmeo.
- El jugador que encesta sigue tirando, si falla pasa a ser reboteador saliendo el que coge su rebote.
- La puntuación se canta por todos los componentes del equipo.
- Se hacen 3 rondas para determinar el equipo ganador
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