Ejercicio
Tiro parejas
En parejas, una jugadora empieza tirando, y la otra pasadora. Una vez que la pasadora suelte el balón corre a tocar linea de medio campo, la otras jugadora de la pareja una vez que reciba el balón, hace un tiro y después va a por su rebote para poder pasárselo a su compañera que viene desde medio campo. Así trabajamos el volumen de tiro por parejas y calentamos para realizar algún ejercicio mas dinámico después.
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
Guardar y compartir
Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
PASO 2
1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
Comentarios
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