Tir 50 punts
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Tir 50 punts
Exercici
1078 visualitzacions ·
Pertany a l'agrupació:
Ejercicios de tiro
#Exercicis de bàsquet de llançament
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Els jugadors es divideixen en dos equips amb 3 pilotes per equip. L'objectiu és aconseguir 50 punts abans que l'equip contrari amb les següents normes:
- No es poden fer tirs dins de la zona.
- Les cistelles valen 2 o 3 punts segons la posició de tir.
- Els jugadors que agafen els rebots estan dins de la zona i poden palmar sumant 1 punt si encerten el palmeig.
- El jugador que encistella continua tirant; si falla, passa a ser rebotador sortint el que agafa el seu rebot.
- La puntuació es canta per tots els components de l'equip.
- Es fan 3 rondes per determinar l'equip guanyador
- No es poden fer tirs dins de la zona.
- Les cistelles valen 2 o 3 punts segons la posició de tir.
- Els jugadors que agafen els rebots estan dins de la zona i poden palmar sumant 1 punt si encerten el palmeig.
- El jugador que encistella continua tirant; si falla, passa a ser rebotador sortint el que agafa el seu rebot.
- La puntuació es canta per tots els components de l'equip.
- Es fan 3 rondes per determinar l'equip guanyador
PAS 1
Els jugadors es divideixen en dos equips amb 3 pilotes per equip. L'objectiu és aconseguir 50 punts abans que l'equip contrari amb les següents normes:
- No es poden fer tirs dins de la zona.
- Les cistelles valen 2 o 3 punts segons la posició de tir.
- Els jugadors que agafen els rebots estan dins de la zona i poden palmar sumant 1 punt si encerten el palmeig.
- El jugador que encistella continua tirant; si falla, passa a ser rebotador sortint el que agafa el seu rebot.
- La puntuació es canta per tots els components de l'equip.
- Es fan 3 rondes per determinar l'equip guanyador
- No es poden fer tirs dins de la zona.
- Les cistelles valen 2 o 3 punts segons la posició de tir.
- Els jugadors que agafen els rebots estan dins de la zona i poden palmar sumant 1 punt si encerten el palmeig.
- El jugador que encistella continua tirant; si falla, passa a ser rebotador sortint el que agafa el seu rebot.
- La puntuació es canta per tots els components de l'equip.
- Es fan 3 rondes per determinar l'equip guanyador
Diagrames relacionats
Agrupació
BEÑAT Palacios
960 visualitzacions ·
960 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
3507 visualitzacions ·
3507 visualitzacions ·
Agrupació
Xavi Mascaró
1273 visualitzacions ·
1273 visualitzacions ·
