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Palmera
Ejercicio
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#Palmera #Activación #Calentamiento #Espacios
#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de pase
PASO 1
Se organiza la formación inicial buscando sinergia entre movimientos, bloqueos y pases para la jugada que comienza.
PASO 2
1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 3
Alero se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva. 1 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Escolta cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
Agrupación
Agrupación
